1977年入伍，1984年调任兰州军区文艺创作室美术创作员，1987年考入解放军艺术学院美术系国画专业，1989年毕业留校任教。1992年评定为国家二级美术师、教授。2004年毕业于中央美术学院首届中国画专业博士课程班。现任解放军艺术学院美术系中国画教研室主任，教授，国家一级画师。中国美术家协会会员。

任惠中是中国舞台美术家学会会员。作品多次参加全国大型美展，并在全军、全国美展获一等奖、二等奖 及优秀作品奖。作品还被送往日本、美国、法国、韩国、新加坡、台湾、香港等地展出，部分作品为博物馆艺术馆收藏。1993年天津人美出版有《任惠中画集》、《任惠中·中国画小品》、《中国画家·任惠中》等三部画集。

国画作品多以表现西北民族风土人情为主，兼攻山水花鸟画，注重作品内涵，主张以情感注入生活，以笔墨传达情感，强调画外功，画家自身的修养。

作品《圣土》获第八届全国美展优秀奖，《盛世》获全国中国人物画展优秀奖，《兄妹开荒》获反法西斯战争胜利50周年全国美展铜奖。《西部速写》获全国写生画展佳作奖，《辉煌之路》(合作)获全军美展一等奖，《雪线》、《筑》分别获全国美展三等奖。